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2026.10.06今日のおやつ

今日のおやつは「かぼちゃケーキ」でした!

かぼちゃにはβカロテンやビタミンC、Eなどのビタミン類が豊富に含まれています。

特にβカロテンには、皮膚や粘膜の健康を保つ働きがあります。

かぼちゃの自然な優しい甘みを感じられる、秋にピッタリなおやつでした♪

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